Joogaa ruukissa

Nauti joogasta Suutarinmäen KotiSalissa, pienessä tunnelmallisessa joogasalissa, Fiskarsin kauniin ruukin sydämessä.
Aukioloajat
Sopimuksen mukaan
Pääsymaksu
alkaen 25 €/hlö
Osoite
KotiSali, Suutarinmäki 11, 10470 Fiskars
Puhelinnumero
+358 44 356 3063
Sähköposti

Kokonaisuus räätälöidään aina ryhmän toiveiden mukaan. Harjoitus voi olla rauhallinen ja rentouttava hengitysharjoitus, aktiivinen asanaharjoitus tai mitä vain siltä väliltä.

Esimerkiksi keskittyen tiettyyn aihealueeseen:
– Rentoutus ja stressinhallinta
– Hengitys
– Niska ja hartia
– Lantio ja alaselkä

Myös perheille!
Harjoitukset sopivat kaikille, aiempaa kokemusta joogasta ei tarvitse olla.

Kesto 1-2 tuntia ryhmän toiveiden mukaan.Mahdollisuus myös pidempiin joogahetkiin ja teetarjoiluun.

Lisätietoja iyengarjoogasta ja ohjaajasta:

www.elinasurakka.fi

Ryhmän koko 3-10 hlö.

Ota yhteyttä ja toteutetaan teille teidän toiveitanne vastaava joogahetki!

elinasurakka@gmail.com