Iyengaryoga – vridningar för våren! INHIBERAT

INHIBERAT - Iyengaryogaledaren Elina Surakka tar oss på intesivkurs med temat vridningar.
Datum för evenemang
19.04.2020
Öppethållning
10-13
Inträde
40€
Adress
KotiSali, Skomakarbacken 11, 10470 Fiskars

Asanas med vridningar renar kroppen genom att öka ämnesomsättningen, matsmältningen och blodcirkulationen vid inre organen. Vridningarna löser upp spännigar speciellt i nack-partiet och hela ryggen. Förutom en renande effekt har vridningar också en lugnande och balanserande effekt som hjälper en att få klarhet i sina tankar. Iyengaryogainstruktör Elina leder oss igenom den 3h långa intensivkursen i sin yogasal i Fiskars.

Sö 19.4.

Kl 10-13

Pris 40€

Passar för alla. Var och en gör övningarna utgående från sin egna kropp och dess möjligheter.

Info och anmälan:

elinasurakka@gmail.com

Läs mer om iyengaryoga och Elinas kurser:

www.elinasurakka.fi