Iyengaryoga: nacke och axlar

Med hjälp av asana och andning slappnar nack- och axelpartierna av under kursen.
Datum för evenemang
21.09.2019
Inträde
30€/pers
Adress
KotiSali, Skomakarbacken 11, 10470 Fiskars

Bland annat kontorsarbete förorsakar spänningar i nack- och axelpartierna. En långt gången spänning kan förorsaka dålig hållning och kronisk värk i axlar, nacke och även återkommande huvudvärk. Med hjälp av avslappningsövningar förbättras blodcirkulationen och ämnesomsättningen i kroppen.

Kursen passa alla.

Kursplats:

KotiSali Fiskars

Skomakarbacken 11

Anmälningar och mer info:
elinasurakka@gmail.com