Art&Yoga:In this moment

Taideopettaja Annika Lintervo (TaM) ja Iyengar-joogaopettaja Elina Surakka opastavat meitä löytämään nykyhetken ja pysähtymään siihen.
Tapahtuman päivämäärä
24.08.2019
Aukioloajat
14. elokuuta ke ke 14–18.30 24. elokuuta, la klo 10–14.30
Pääsymaksu
70€/vrk
Osoite
KotiSali, Suutarinmäki 11, 10470 Fiskars

Taideopettaja Annika Lintervo (TaM) ja Iyengar-joogaopettaja Elina Surakka opastavat meitä olemaan läsnä sekä pysähtymään tähän hetkeen. Yhdistämällä taiteen ja joogan, koemme nykyhetken sellaisena kuin se meille näyttäytyy.

Iyengar-joogatekniikassa painopiste on hengityksessä. Kun keskitytymme hengitykseen, on helpompaa pysyä läsnä tässä hetkessä. Taideosassa käytämme ja sekoitamme perinteisiä muste- ja akvarellitekniikoita. Tavoitteena on rentoutua, pysyä läsnä, huomioida ja tuntea ympäristömme maalaamalla.

Kurssi sopii kaikille.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja joogasta: elinasurakka@gmail.com, elinasurakka.fi
Lisätietoja taiteesta: annika.lintervo@gmail.com

Hinta: 70 € / vrk (sis. Materiaalit, välipalat). Ryhmän koko 4–10. Kielet: englanti, suomi.

Aika : 24. elokuuta, la klo 10–14.30