Rentoutta sekä hyvää oloa keholle ja mielelle!

Asanatyöskentelyn, hengitysharjoitusten ja hengityksen avulla lievitetään, ennaltaehkäistään ja poistetaan stressiä ja sen aiheuttamia jännitteitä.
Tapahtuman päivämäärä
16.11.2019
Aukioloajat
klo 10-13
Pääsymaksu
40 €/ hlö (sis alv 10%)
Osoite
KotiSali, Suutarinmäki 11, 10470 Fiskars
Sähköposti

Asanatyöskentelyn, hengitysharjoitusten ja hengityksen avulla lievitetään, ennaltaehkäistään  ja poistetaan stressiä ja sen aiheuttamia jännitteitä. 

Harjoitukset voimistavat ja ravitsevat fyysisesti väsynyttä kehoa ja tuovat virkeyttä ja selkeyttä emotionaaliseen väsymykseen tai epävakauteen.

Kurssi sopii kaikille. Aiempaa joogataustaa ei tarvitse olla.

Jokainen tekee harjoituksen itselleen ja omalla tasollaan.

Ilmottautumiset ja lisätiedot:

elinasurakka@gmail.com